2021年02月

2021年02月03日

立春

【立春】

おはようさまでごいす♪
昨日の『節分』
2/2は、124年ぶりだそうです!
豆まきに恵方巻、ここ山梨では「切り山椒」が定番ですね

そして今日は、『立春(りっしゅん)』
春(新年♪)となりました!
立春

私は、1/1も新年ではありますが、今日の『立春』の方が、季節の変わりであり
新しい年を迎えた感が強いです!
皆さんはいかがでしょうか?

◆立春(りっしゅん):二十四節気の一つ
《春の気立つを以って也》

そんな『立春』七十二候では...
「初」東風解凍(はるかぜこおりをとく;東風が厚い氷を解かし始める)
「次」黄鶯睍(うぐいすなく;鶯が山里で鳴き始める)
「末」魚上氷(うおこおりをのぼる;割れた氷の間から魚が飛び出る)


新型コロナウイルス
世界に蔓延し始めて、とうとう1年が過ぎてしまいました!
もらわない!
「手洗い」や、その後に「除菌」
「マスク」や「うがい」の外側の防御も大切です、が!

先ずは、皆さん各自が内側から【自己免疫力を上げる】こと
これが出来ていないといくら、手洗いやマスクをしても効果は低くなってしまいます
心と体を整えて、春を過ごしましょう♪

そして春は【肝】の季節
肝臓は、基礎代謝の要!
基礎代謝を上げることは、免疫力を上げるのにも重要です!
季節の素材を使った食事を心がけ、体を動かし、ストレスを上手に開放しましょう!

ご自愛ください

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内臓のコンディションを整える《けいらく》セラピー
Rinomif∞リノミフ
浅川 史教(ふみのり)
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#経絡は五臓六腑と繋がる
#経絡の流れがスムースなら元気
#基礎代謝の要は肝臓
#基礎代謝を上げるにはチョコレート
#腎臓と膀胱を温める季節はもうしばらく続く
#仙骨を温めると効果的



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