【メリハリ】

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皆さん、『お盆休み』（大人の夏休み＾＾♪）満喫されてますでしょうか？

日頃のおこないが悪い！？と、家族サービスに追われ、日頃の疲れを癒すどころか疲れ倍増！って方もいらっしゃるのではないでしょうか．．．＾＾；

 

そんなことで、ここ数日のニュースと言えば、『お盆休み』の帰省ラッシュの話題が多いですね＾＾

高速道路の渋滞情報やら、新幹線の混雑状況やら．．．

私も数年前までは、田舎（父親の実家）で従兄弟達との「ゴルフコンペ」に行ってました。

（さすが田舎！？　男の従兄弟だけで３組出来るんです＾＾）

今は、それぞれの家族や仕事の関係で無くなってしまいましたが、やはり、自分の田舎みたいで毎年楽しみにしていました。

 

さて、そんな私も去年の工房開業以来、独りでやっていることもあり、この一年ほとんど休み（休日）無しでここまで来ました。

去年の『お盆休み』も、今年も無しです．．．＾＾；（さすがに『正月』は休みましたが）

その点、会社勤めの方が、忙しい反面きっちり休めましたね。

 

そこで、最近つくづく思うのは、人間って『休み』がないとダメってことです。

肉体的にも、精神的にもですが、特に精神的に。。。

 

私の場合、別に長い『休み』でなくても良いのです。

例え一日でも、半日でも、日頃の忙しさを忘れ、ぼ〜〜〜っとする＾＾

趣味に没頭し、スポーツに汗を流す♪

こころの【やすらぎ】とでも言いましょうか．．．（どこかで聞いたフレーズ＾＾；）

別の言い方をすれば、【メリハリ】をつけるでしょうか．．．

でもそうしないと、ストレスが溜まる一方ですし、良いアイデアが浮かんできません。

 

『仕事と遊びの【メリハリ】をつける』

言葉では言うことは簡単ですが、なかなか難しいですね＾＾；

皆さんは、どうされてますか？

Comments

1. Posted by さゆ   2005年08月16日 19:08

　こんにちは。またまた登場させていただきます〜。

自営の方だと、仕事の区切りを作るのが難しいのでは、と、お察しいたします。

　私の場合ですと、仕事のストレスは、非日常的な環境（主に海外旅行）で発散する！でした。
　で、早めに計画を立てて、ワクワクしながら実行までの間も楽しむ、と、１粒で２度おいしい♪
　休みのためなら〜と、仕事もがんばれちゃいましたし、お休みの日の開放感もMaximum!!
　・・・と、えらそうに書いちゃいましたが、ほんとは計画しないと、行動起こさないズボラなタイプでもあります（笑）。