先人達の知恵 -打ち水-

サンドブラストオーダーメイド工房[工房二三 -あとりえ ふみ-]工房長23（ふみ）のB-logにようこそ♪

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おはようございます♪

東京（関東地方）は、１日の梅雨明け後、基本的には晴れの天気が続いていますが

どうも太平洋高気圧の勢力が今一で、スカッ♪とした晴れになりません＾〜＾

湿度が高く、なんかモヤ〜ッと言うか、ムア〜ッと言うか．．．

青い空に、白い入道雲♪

見たいです＾。＾

 

さて、そんな蒸し暑い中、「打ち水大作戦２００７」なるものが開催されます♪

ヒートアイランド現象を抑え、気温を下げるのに効果があるとされる「打ち水」。

昔の先人たちの知恵が、現代に蘇えったわけですが、２０００人がいっせいに打ち水を

する大作戦が、今日、銀座の歩行者天国でおこなわれるそうなんです＾ー＾

果たして、銀座の街は、灼熱地獄から開放されるのか？

あなたも参加して、身をもって体験してみては？．．．＾。＾

（銀座通り：銀座１〜８丁目、１４：００〜１５：００）

 

**********************ビリーズ・ブートキャンプ情報***********************

昨夜は、２次キャンプの６日目（再び腹筋２（通算４））

２次キャンプの１クール目、終了です♪

 

で、ここにきて嬉しい兆候が．．．＾ー＾

壁となっていた「８０kg（体重）」が、ようやくコンスタントに切れるようになりました♪

（昨日の朝が７９．６kg、昨夜が７９．８kg、で、今朝が７９．４kg）

まだまだ、ちょっとの油断で８０kg台に逆戻りしそうなので、気をゆるめず、このまま減り

続けるように頑張るです＾ー＾

 

ちなみにウエストは９２cm（−３cm）、体脂肪率は、２２〜４％程度（−２〜３％）。

（いずれも７月９日開始時に比べて）

＾。＾♪

 

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　　　　　　　◆今日も、最後まで読んでいいただき、感謝申し上げます◆

最近の蒸し暑さにダウン気味で（特に【ファッションブログ】が）元気ありません(ToT；)

元気を回復するには、あなたの「ぷちちっ♪」が何としても必要♪お願いします<(_ _)>

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大切なあの人への贈り物に迷ったらオリジナル工房工房二三 -あとりえ ふみ-へお越しください♪