2010年01月18日
まだ? もう?
サンドブラストオーダーメイド工房[工房弐参-あとりえふみ-]工房長23(ふみ)のB-logにようこそ♪
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・初観音、・都バス記念日(東京都交通局)、・米食の日(毎月)
・頭髪の日(毎月)、・北海道清酒の日
・急いては事を仕損ずる
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おはようございます♪
年始(1/4)から始めた「早朝ウォーキング」
おかげさまで3週目に突入♪
先週後半あたりから、目覚まし時計(04:55セット)より早く(04:30〜:45頃)
目が覚めるようになったものの、布団から抜け出す(起き出す)のに...(>_<)
まあ、朝の気温が10℃以上にならないと厳しいでしょうね!?^^;
-おまけ-
当然!?「ウォーキング&ストレッチ」ということで、「体重も減るだろう♪」
と、思っていたのですがなんと!
体調向上と共に食欲も向上していまい...(>。<;)
◆今日も最後まで読んでいいただき、感謝感謝◆
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【198位】 【246位】
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